ഫിറ്റ്നസ് നോൺ-സ്ലിപ്പ് ഓഫ് ഹാഫ് ബോൾ ട്രെയിനിംഗ് ട്രെയിനിംഗ് ബോൾ
★ സ്ലിപ്പും സ്ഥിരതയുള്ളതുമാണ്: പകുതി റ round ണ്ട് ബാലൻസ് ബോളിന് 8-ലെയർ സർക്കിൾ ടെക്സ്ചർ സ്ലിപ്പ്, അത് വൃത്തിയാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. അടിയിൽ വിരുദ്ധ ഗ്യാസ്ക്കറ്റ് ഉപയോഗത്തിനിടയിൽ സ്ഥിരതയും സുരക്ഷയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
★ ആരോഗ്യവസ്തുക്കൾ: വിഷമിക്കേണ്ട, അധിക കട്ടിയുള്ള പിവിസി, എബിഎസ് പ്ലാസ്റ്റിക് എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ഈ ഫിറ്റ്നസ് ബോൾ വിരുദ്ധർ ആന്റി പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയും 660 പ .ണ്ട് വരെ പിടിക്കുകയും ചെയ്യും. സുരക്ഷിതവും മോടിയുള്ളതും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദവുമായത്.
★ മൾട്ടി-ഫംഗ്ഷൻ: ഈ പരിശീലന പന്തിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ, തോളുകൾ, പുറം, എബിഎസ് കോർ എന്നിവ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന് നീക്കംചെയ്യാവുന്ന രണ്ട് പ്രതിരോധം ബാൻഡുകളുണ്ട്. പുഷ്-അപ്പുകൾ, സിറ്റ്-അപ്പുകൾ, ജമ്പ് സ്ക്വാറ്റുകൾ, പീനികങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പുറം വേദന പുറപ്പെടുവിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ കാതൽ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഈ യോഗ പന്ത് സഹായിക്കും.
★ കാരിയേൻ: 23 "വ്യാസമുള്ള, 11 പൗണ്ട് ഭാരം, ഒരു പമ്പിൽ വരുന്നു, ജിം, do ട്ട്ഡോർ, ഓഫീസ് എന്നിവയിൽ നിന്ന്, എവിടെയും ജോലി ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

മൃദുവും വഴക്കമുള്ളതും
ചർമ്മ സൗഹൃദ സാമഗ്രികൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് മൃദുവും പിന്തുണയുമാണ്, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ വലിച്ചുനീട്ടുകയും പേശികളെ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഫിറ്റ്നസ്, യോഗ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ വിവിധ പരിശീലന സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
സ്ഥിരതയുള്ളതും വിരുദ്ധവുമായ സ്കിഡ്
ഫ്രെയിം ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, സംയോജിത വിരുദ്ധ-സ്കിഡ് സിസ്റ്റം പാഡുകൾ, 6 നീക്കംചെയ്യാവുന്ന ആന്റി-സ്കിഡ് ഫുട്ട് പാഡുകൾ, 12 ഉയർന്ന ശക്തി സ്ക്രൂകൾ, പരിഹരിക്കുന്നതിന്, അടി-സ്കിഡ് പാറ്റേണുകൾ സംഘർഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, അടിത്തറ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുക.

വർദ്ധിച്ച ശക്തി
പന്ത് സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഭാരോദ്വഹന വ്യായാമങ്ങൾ വെല്ലുവിളി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ പേശികളുടെ ഇടപഴകൽ നിർബന്ധിതരാക്കുകയും ചെയ്തു.
മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ബാലൻസ്
നിങ്ങളുടെ ഗുരുത്വാകർഷണം നിലനിർത്താൻ പരിശീലകൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഏതെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം തയ്യാറാക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗവും പരിക്ക് തടയാൻ സഹായിക്കുമെന്നും പരിശീലകൻ നിങ്ങളെ നിർബന്ധിക്കുന്നു.
മെച്ചപ്പെടുത്തിയ വഴക്കം
ചില യോഗ പോസുകൾ പരിശീലകനെ ബുദ്ധിമുട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ എളുപ്പത്തിൽ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും, അതേസമയം പോസുകളിലേക്ക് പന്ത് സംയോജിപ്പിച്ച് അടിസ്ഥാന നീക്കങ്ങൾ എളുപ്പമാകും.
മികച്ച ട്യൂൺ സ്പോർട്ട് സ്പോർട്സ് കഴിവുകൾ
സ്ഫോടനാത്മക ശക്തി, വേഗത്തിലുള്ള ത്വരണം എന്നിവ നേടുന്നതിന് പ്ലൈമെട്രിക് ഡ്രില്ലുകൾ ചെയ്യുമ്പോൾ പരിശീലകൻ സംയോജിപ്പിക്കുക. ടെന്നീസ്, ഫുട്ബോൾ, ബാസ്കറ്റ്ബോൾ, സ്കീയിംഗ് തുടങ്ങിയ കായിക വിനോദങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യം.